badminton skalka

Badminton Skalka

Badminton skalka: Zábava i dřina v jednom

Co je badminton skalka Badminton skalka je specifická tréninková metoda používaná v badmintonu pro zlepšení fyzické kondice, rychlosti a reakční doby hráčů. Tato metoda spočívá v běhání po vyvýšené plošině, tzv. skalce, a sbírání míčků, které trenér hází do různých směrů. Cvičení na badmintonové skalce je...