sportovní pomůcka

Švihadlo

Švihadlo: Skvělá sportovní pomůcka pro aktivní trénink

Co je švihadlo a jak se používá Švihadlo je sportovní pomůcka, která se skládá z dlouhého lanka s rukojetí na obou koncích. Používá se k cvičení a tréninku rychlosti, vytrvalosti a koordinace pohybů. Jeho použití je velmi jednoduché - stačí ho chytit za rukojeti a otáčet kolem těla pomocí zápěstních kloubů....

Gymnastický Míč

Gymnastický míč: Skvělá sportovní pomůcka pro posílení a stabilitu

Gymnastický míč je jednou z nejpoužívanějších sportovních pomůcek, které se v posledních letech těší stále rostoucí popularitě. Tento nafukovací míč má mnoho pozitivních vlivů na lidské tělo a dokáže být vynikajícím doplňkem při cvičení nebo tréninku. Snadno se s ním manipuluje a jeho použití je vhodné pro...