Kouzelné dětské kolo 12: Bezpečné, stylové a připravené na dobrodružství na kole pro malé sportovce
Dětská kola jsou pro rodiče významným nákupem, kterým umožní svým dětem získat první zkušenosti s jízdou na kole. Je to důležitý...
tréninková metoda
Posilování jádra: Základní metoda pro sportovce
Vítejte v časopise "Boxovací pytel"! V dnešním článku se budeme zabývat jednou z nejdůležitějších tréninkových metod ve sportu - posilováním jádra. Pojem "core" je stále více diskutovaný a jeho význam pro sportovce je nesmírně důležitý. Připravte se na objevování nových informací a tipů, jak tuto metodu začlenit...
11. 12. 2023